insonia
Bem Estar

Melhores remedios para dormir

  O sono adequado é a chave para o funcionamento normal do corpo. Seus distúrbios provocam o desenvolvimento de doenças oncológicas, tornando-se a causa de distúrbios graves como a diminuição da imunidade e distúrbios hormonais. Se a insônia for crônica, apenas um médico poderá tratá-la. Mas, para distúrbios do sono de curto prazo, você pode